アカデミックリーディング

化学の歴史を紹介する本を使って、文系と理系のバランスの取れた学問的な英語に触れることを目指します。また、授業中の発表を通じてプレゼンテーションにも慣れていきます。

興味深い歴史的及び科学的用語や概念を、英語表現を通じて知る。
発表の準備と実践を通じてわかりやすいプレゼンテーションの技能を磨く。
ディスカッションによる集団的問題解決能力を向上させる。

第１回目に導入とコース全体の概観を行います。
教科書のIntroductionを導入として講師がまとめますので、あらかじめ読んでおいてください。
人数に応じて発表・質疑応答のための班分けも行います。
発表は日本語または英語で行うこととします。
教科書の各章を4分割、または5分割して(第4章と第6章)、授業の1回につき2ユニットずつ進みます。

第１回 概要の説明と班分け Introduction(講師によるまとめ)
第２回 Chapter 1-1 1-2
第３回 Chapter 1-3 1-4
第４回 Chapter 2-1 2-2
第５回 Chapter 2-3 2-4
第６回 Chapter 3-1 3-2
第７回 Chapter 3-3 3-4
第８回 Chapter 4-1 4-2
第９回 Chapter 4-3 4-4
第10回 Chapter 4-5 Chapter 5-1
第11回 Chapter 5-2 5-3
第12回 Chapter 5-4 Chapter 6-1
第13回 Chapter 6-2 6-3
第14回 Chapter 6-4 6-5
第15回 定期試験
第16回 フィードバック

フィードバックの補助も兼ねて、メールによる質問を受け付けます。アドレスは

imura.tomoki.54x@st.kyoto-u.ac.jp

です。

「全学共通科目履修の手引き」を参照してください。

授業を5回以上欠席した場合は成績評価の対象としない。
（なお、出席登録システムなどを利用した不正が発覚した場合は不合格とする。）
成績評価は以下の基準に沿って、総合的に判断する。
授業への貢献度(質疑への参加、課題の提出と出来、発表等)(40%)と試験(60%)による。

初回の授業で教科書のIntroductionを概観するので、あらかじめ読んでおくこと。
試験は授業で扱った英文の内容や解釈について問うので、疑問が残らないように質疑応答を活用してください。
そのためにも授業前に次回に扱われる章をきちんと読んで、疑問点などをあらかじめまとめておくこと。
各章の疑問点などについてのメモをLMS上で提出するよう求める場合があります。

辞書を持ってくること（電子辞書でも構いません）。
授業中のPCやスマートフォンでの検索・リサーチは自由です。

授業時間外のメールによる質問を受け付けます。アドレスは

imura.tomoki.54x@st.kyoto-u.ac.jp

です。

アカデミックリーディング

・英文を通して、多様なモノの見方、考え方を身につける。
・英語で書かれた学術的な文章を読む力を身につける。
・単語テストを通して，語彙力を強化する。（英語資格試験対策を行う。）

英語圏の一般読者や大学生を対象とした英語のテクストを読むことで，英語を和訳せず英語として理解する力を培う。語彙力・文法力の向上をはかる。

（以下は予定のため，多少の変更があるかもしれません。）

第1回　授業の進め方や予習の仕方についての説明　歴史に残るスピーチ１
第2回　Failure is an important part of life's learning process.（１）
第3回　Failure is an important part of life's learning process.（２）
第4回　Failure is an important part of life's learning process.（３）
　　　 工学に関連した英字新聞を読む
第5回　What is the rules made by society?（１）
第6回　What is the rules made by society?（２）
第7回　What is the rules made by society?（３）
　　工学に関連した英字新聞を読む
第8回　The Secret Sauce of Silicon Valley.（１）
第9回　The Secret Sauce of Silicon Valley.（２）
第10回 The Secret Sauce of Silicon Valley.（３）
　 　工学に関連した英字新聞を読む
第11回 What Money Can't Buy（１）
第12回　What Money Can't Buy（２）
第13回　What Money Can't Buy（３）
　　　　工学に関連した英字新聞を読む
第14回　歴史に残るスピーチ２
第15回　期末試験
第16回　フィードバック（フィードバックの方法に関しては別途連絡します。）

「全学共通科目履修の手引き」を参照してください。

・5回以上欠席した場合は成績評価の対象としない。

・成績評価は，下記の基準を用いて，総合評価する。
　授業への主体的な参加(40%)＋期末試験(40%)＋単語テスト(20%)

次回の授業個所を事前に読んでおくこと。
単語テストの準備をしてくること。

LMSを通して連絡する。

アカデミックリーディング

〇化学の歴史に関する本を読み、基礎的な知識と教養を得るとともに、学術的な議論の組み立て方や、エビデンスの効果的な提示方法を学ぶ。
〇各Chapterの速読と一部難解な文章の精読を通じて、文法や構文の確認と語彙の強化を図る。
〇プレゼンテーションやグループ・ディスカッションを行い、自らの考えを発信する力を養う。
〇指定された動画を視聴し、現代社会に関する知識とそれらに関する語彙を強化する。
　
　
　

〇化学の歴史について、教科書に出てきたエピソードを交えながら英語で説明することができる。
〇学術的な文章の趣旨を早く的確につかむことができ、適切な語彙や表現を用いて要約することができる。
〇プレゼンテーションやグループ・ディスカッションを通じて、読んで理解したことを他の人に英語で分かりやすく説明したり、相手の意見を聞いてコメントを返したりと、英語である程度円滑にコミュニケーションをとることができる。
　
　
　

・第１回目に班分けを行います（6班に分かれます）。
・各班は担当するChapterの①用語集（glossary)の作成、②書かれている内容で疑問に思った箇所の指摘（例えば、文章中では〜〜と説明されているが、図からは逆に〇〇と読み取れる等）、③構文把握が難しい等、英語として難解であった箇所の指摘、④全体の要約、を行います。準備に時間がかかると思うので、時間に余裕を持って取り組んでください。

第１回 授業の進め方の説明、班分け、予習復習や課外学習用教材の紹介
第２回 動画を用いた語彙力強化トレーニングと語彙レベルの確認
第３回 Chapter 1 ＋速読・精読トレーニング
第４回 Chapter 1 ＋速読・精読トレーニング
第５回 Chapter 2 ＋速読・精読トレーニング
第６回 Chapter 2 ＋速読・精読トレーニング
第７回 Chapter 3 ＋速読・精読トレーニング
第８回 Chapter 3 ＋速読・精読トレーニング
第９回 Chapter 4 ＋速読・精読トレーニング
第10回 Chapter 4 ＋速読・精読トレーニング
第11回 Chapter 5 ＋速読・精読トレーニング
第12回 Chapter 5 ＋速読・精読トレーニング
第13回 Chapter 6 ＋速読・精読トレーニング
第14回 Epilogue、及び全体のまとめ
第15回 期末テスト
第16回 フィードバック

「全学共通科目履修の手引き」を参照してください。

発表（15点）とまとめテスト(15点)、期末試験70点をもとに、授業中のディスカッションや発言内容を考慮して総合的に判断します。5回以上欠席した場合は成績評価の対象としません。

予習：用語集を横に置いて適宜参照しながら全体を通読しておいてください。逐語訳を作る必要はなく、Chapter全体を通じて結局何が書いてあったか、主張されていたのか、大枠の把握に努めましょう。
復習：英語で短い要約文を作成してみましょう。
動画は、指定動画以外も時間があれば積極的に視聴しましょう。

Italian Film Club 2. Italian Language and Culture (Elementary to Intermediate)

This course will allow the students to watch and discuss some of the most exciting Italian movies. It will provide the tools for listening authentic, vivid conversations in Italian in different situations.

Through cinema, students will learn about some of the most intriguing aspects of Italian culture, familiarizing themselves with the lexicon of everyday life and expanding their vocabulary.

Also, in order to improve pronunciation and fluency, and to acquire a good command of the Italian language in its oral production, the students will be asked to memorize some key dialogues and lines from the movies. Then, in small groups, they will be asked to perform them in class, also involving emotion, body language (particularly gestures) and facial expressions, which are extremely important to communicate in Italian.

We will watch movies in Italian, with Japanese (or English) subtitles.

Students will use mainly Italian to interact during classes. They will learn to manage the fundamental communication functions, understanding and producing simple - oral and written - Italian texts. They will become familiar with the conversation on essential daily life topics. They will demonstrate awareness of basic grammatical structures and vocabulary. They will deepen their knowledge of Italian culture. They will be able to watch and discuss movies in Italian.

1: Introduction.

2-14: Italian Film Club: Screening and commentary on some of the most exciting Italian movies.

Conversation based on movie scenes or central topics of Italian culture that appear in the movies, including sport, politics, music, and cinema.

15: Final presentation in Italian by the students.

The instructor will give more details during the first class.

「全学共通科目履修の手引き」を参照してください。

Evaluation will depend on: 1. active participation in class 2. short final presentation.

The instructor will give more details during the first class.

We will carry out most of the exercises in class, but the students will be required to do some vocabulary exercises at home.

For any inquiry, the teacher will be available after the class and during the lunch break every Tuesday.

日本語初級II（8Hコース）は初級前半を終えた学習者を対象に「話す・聞く・読む・書く」の4技能を総合的に向上させるためのコースとして設計されている。本コースは週4コマから構成されている。日常生活のさまざまな場面でコミュニケーションがとれるように、必要な読み書きのスキルと会話能力を身につけることを目的とする。一学期を通して新しい文型や語彙を学ぶだけでなく、初級前半で習った文型や語彙の応用練習も行う。

This is an integrated course offered as a sequence of 4 class periods per week designed for students who havecompleted the first half of Elementary Japanese. The purpose of the course is for students to attain the reading, writing and conversation skills necessary for communicating in a variety of everyday situations. Studentswill not only learn new elementary sentence patterns and build their vocabulary, but they will also practice applying the sentence patterns and vocabulary previously learned.

本コースの到達目標は以下の通りである。
・基礎語彙を増やし、初級の文型の習得を終える。
・日常生活に役立つ、簡単な文の読み書きや会話ができる。
・身近な話題について、平易なことばで情報交換や説明ができる。
・JLPT N4/ CEFR A2 レベルに相当するレベルを達成する。

Course goals are as follows:
・Expand your basic vocabulary, and finish learning the elementary sentence patterns.
・To be able to read, write and converse using simple sentences that are practical for daily life.
・To be able to explain and exchange information regarding familiar topics using basic words andexpressions.
・To attain a level of proficiency equivalent to the JLPT N4 or CEFR A2 levels.

初級II（8Hコース）は以下の4クラスから構成されている。
　火曜日3限　文型・練習問題、ペア・グループワーク（担当：阿久澤）　
　火曜日4限　文型・練習問題、ペア・グループワーク（担当：阿久澤）
　木曜日3限　文型・練習問題、ペア・グループワーク（担当：江夏）
　木曜日4限　文型・練習問題、ペア・グループワーク（担当：江夏）
メインテキストとして『初級日本語〔げんき〕II（第3版）』（The Japan Times）を使用し、毎週1課ずつ学習していく。授業計画は以下の通りである。
第1週　　　　　　ガイダンス、初級Iの復習、13課（前半）の文型・練習
第2週〜第4週　　13課（後半）〜15課の文型・練習、13課〜15課の復習
第5週〜第8週　　16課〜18課の文型・練習、16課〜18課の復習
第9週　　　　　　中間試験（13課〜18課）、19課（前半）の文型・練習
第10週〜第14週　 19課（後半）〜23課の文型・練習、19課〜20課の復習
第15週　　　　　火曜日3限：一学期のフィードバック・21課の復習
　　　　　　　　火曜日4限：一学期のフィードバック・22課の復習
　　　　　　　　木曜日3限：一学期のフィードバック・23課の復習
　　　　　　　　木曜日4限：期末試験（13課〜23課）
第16週　期末試験のフィードバック
※週4コマからなるリレー講義のため、フィードバックは上記のとおり実施する。

Elementary Japanese II (8H course) is comprised of the following four class periods.
Tuesday, 3rd period: Sentence patterns and exercises, pair/group work (Instructor: Mihara)
Tuesday, 4th period: Sentence patterns and exercises, pair/group work (Instructor: Yukawa)
Thursday, 3rd period: Sentence patterns and exercises, pair/group work (Instructor: Kamegawa)
Thursday, 4th period: Sentence patterns and exercises, pair/group work (Instructor: Kamegawa)
We will use Elementary Japanese Genki II, Third Edition, (The Japan Times) as our main textbook, and cover one lesson each week. The course schedule is as follows.
Week 1　Orientation, Review of Elementary I, Sentence patterns and exercises for 1st half of Lesson
13
Weeks 2〜4　Sentence patterns and exercises for 2nd half of Lesson 13 to Lesson 15, review (L. 13〜15)
Weeks 5〜8　Sentence patterns and exercises for Lessons 16〜18, review (L. 16〜18)
Weeks 9　Midterm exam (L. 13〜18), Sentence patterns and exercises for 1st half of Lesson 19
Weeks 10〜14　Sentence patterns and exercises for 2nd half of Lesson 19 to Lesson 23, review (L. 19〜20)
Week 15　Tuesday, 3rd period: Feedback, review (L. 21)
　　　　 Tuesday, 4th period: Feedback, review (L. 22)
　　　　 Thursday, 3rd period: Feedback, review (L. 23)
　　　　 Thursday, 4th period: Final exam (L. 13〜23)
Week 16 Feedback on final exam
※Because this course is held 4 times per week, the feedback sessions will be held as shown above.

8Hコースで学ぶ文型・文法の例（some of the sentence patterns and grammar we will learn in this course）

【13課〜18課 Lessons 13〜18】
・可能形(potential verbs, can do〜)、〜(reason)し、〜そうです(It looks〜)、〜てみる(try to〜)、〜なら、一週間に三回(frequency)
・Nounがほしい、〜かもしれません、Nounをあげる／くれる／もらう、〜たらどうですか、Numberも／しか
・Verb(よ)う(volitional form)、〜(よ)うと思っています(thinking of doing〜)、〜ておく、連体修飾節(using a sentence to qualify a noun)
・Verbてあげる／くれる／もらう、〜ていただけませんか、〜といい、〜時、〜てすみませんでした
・〜そうです(I hear)、〜たら、〜なくてもいいです、〜みたいです(seems〜)、〜前に／てから
・自他動詞(intransitive/transitive verbs)、〜てしまう、〜と、〜ながら、〜ばよかったです

【19課〜23課 Lessons 19〜23】
・敬語(尊敬語, honorific speech)、〜てくれてありがとう、〜てよかったです、〜はずです
・敬語(謙譲語, humble speech)、〜ないで、〜か／どうか、〜やすい／にくい
・受身文(passive sentences)、〜てある、〜あいだに、Adjectiveする／になる、Verbてほしい
・使役文(causative sentences)、〜なさい、〜ば、〜のに、〜のように／のような
・使役受身文(causative-passive sentences)、〜ても、〜ことにする／ことにしている、〜まで、〜かた

「全学共通科目履修の手引き」を参照。
Refer to the Handbook of Liberal Arts and Sciences Courses.

・参加態度(30％)、中間試験(30％)、期末試験(40％)によって成績を判定する。
・成績評価基準の更なる詳細については、授業中に指示する。
・４コマ連続の授業であるため、各コマ全回数の三分の一以上の欠席者は評価の対象としない。
・The student's final grade will be determined based on in-class participation (30%), midterm exam (30%) and final exam (40%).
・Details of the grading method and evaluation criteria will be provided in class.
・Students who are absent from 1/3 or more of the total 15 sessions of each class will not be evaluated.

『初級日本語〔げんき〕II（第3版）』で、必ず各課の「単語」を予習し、文法解説を読んでくること。
Students are required to learn the vocabulary and read the grammar explanations in each lesson before coming to class.

本講義は、学術的な論文・レポートを執筆するために必要な能力を身につけることを目的とする。導入、問題提起、論拠提示、結論提示、展望提示などといった学術論文の各部分で用いられる日本語表現の使い方を学ぶ。また、一つのテーマについてアウトライン作成から序論、本論、結びまでの実践練習を行う。その際、推敲を行うことを重視し、読み手を意識した説得力のある文章を書く力を習得する。

The purpose of this class is for students to acquire advanced Japanese language skills necessary for writing academic papers. Students will learn expressions used in each section of an academic paper, beginning with the introduction, outlining the research problem, supporting arguments with data, stating conclusions, and describing outlooks for future research. Students will receive practical lessons at every stage of the writing process, including creating an outline, introduction, main body, and conclusion. In addition, students will be asked to proofread their writing, and through this exercise they will acquire the skills necessary to write convincing papers.

専門の学習・研究に役立つ日本語応用力を向上させる。
・不自由なく大学の講義が理解でき、学術的な文章の読み書きや議論ができる。
・文法的な誤りが少なく、場面に応じた言い回しやことばの使い分けができる。

・To be able to apply the Japanese skills you have acquired to your studies in your own major or field of research.
・To be able to comprehend university lectures, read and write academic text, and participate in academic discussions with ease.
・To be able to communicate with few grammatical errors, and to be able to distinguish and use expressions according to different situations.

各回の計画は以下の通りである。
第１回　ガイダンス
第２回　論文・レポート作成の基礎（１）学術的文章の特徴
第３回　論文・レポート作成の基礎（２）多様なジャンルの論文に触れる
第４〜６回　　　　
　　　　課題１：序論
　　　　モデルを使った練習、準備、執筆、推敲
第７〜９回　　　　
　　　　課題２：本論
　　　　モデルを使った練習、準備、執筆、推敲
第１０〜１２回　
　　　　課題３：結び
　　　　モデルを使った練習、準備、執筆、推敲
第１３回　資料編の作成
第１４回　要旨の作成
第１５回　フィードバック

The course schedule is as follows.
Session 1 Orientation
Session 2 Basics of academic writing (1), Characteristics of an academic paper
Session 3 Basics of academic writing (2), Various types of academic papers
Sessions 4-6
　　　　 Task 1: Introduction
　　　　 Model practice, preparation, writing, proofreading
Sessions 7-9
　　　　 Task 2: Main part of the thesis　
　　　　 Model practice, preparation, writing, proofreading
Sessions 10-12
　　　　 Task 3: Conclusion
　　　　 Model practice, preparation, writing, proofreading
Session 13 Preparing an appendix
Session 14 Writing abstracts
Session 15 Feedback

「全学共通科目履修の手引き」を参照。
Refer to the Handbook of Liberal Arts and Sciences Courses.

・「参加態度」30％、と「課題(400字〜1200字の文章を三回）」70％で評価する。
・成績評価基準の更なる詳細については、授業中に指示する。
・5回以上の欠席者は評価の対象としない。

・The student’s final grade will be based on 1) in-class participation (30%), and 2) three writing assignments (400-1200 characters each) (70%).
・Details of the grading method and evaluation criteria will be provided in class.
・Students who are absent from 5 or more class sessions will not be evaluated.

原稿の作成などの課題をこなすことが求められる。
Students will be required to prepare their paper in stages as homework.

現代社会は、物質的には豊かであり、また科学技術の発展により非常に便利となっていますが、一方でストレス社会と呼ばれるほどこころの健康に対する問題は増加しています。高校までには習わなかったかもしれませんが、ストレス、いらいら、抑うつ、不眠などのこころの健康に関する課題について基本事項から理解しておくことは、今後の人生において、周囲または自身に対して何らかの助けとなるでしょう。
本授業においては、こころの健康に関する個人的・社会的両面のさまざまな問題にとりくむための基本的な能力を身に着けることを目的として、発達段階ごとに問題になる心理的な課題をライフステージ順に理解し、精神の病の予防やそこからの回復について必要となる知識と見識を養います。精神疾患についての各論や歴史的背景も系統立てて一通り解説するため、本授業の履修により、こころの健康の基礎知識を習得することが可能となります。

各発達段階の心理的課題や精神の病について学習することで、こころの健康に関するさまざまな問題にとりくむための基本的能力を獲得します。

以下の項目についてそれぞれ１〜２週に分けて授業を行い、リアルタイムな話題があれば取り入れていきます。


１．こころの健康という概念：WHOによる健康観や国際比較を通して、精神面を含めた包括的な健康とは何かを考える
２．こころの健康とライフサイクル
３．神経発達症（自閉スペクトラム症、ADHD、学習障害など）
４．児童青年期のメンタルへルス
５．不安症、強迫症、ストレス障害、解離症、摂食障害など
６．気分障害（うつ病、双極性障害）、自殺
７．統合失調症
８．高齢者のメンタルヘルス・認知症
９．依存症・その他
１０．精神病はどのように知られてきたか−精神疾患の原因と治療に関する、社会の観念と実践の歴史
１１．まとめ
１２、１３．レポート作成
１４．意見交換
１５．フィードバック

特になし

平常点（授業への参加状況）(60)、授業内容に沿ったレポート(40)により評価

授業内容の復習
日常生活における関連する事柄に授業内容を応用できるよう検討してみてください

本講義では、身体運動の生理学について学習する。
（1）筋収縮の生理学
（2）エネルギー供給機構
（3）糖代謝
（4）脂肪細胞の役割
（5）たんぱく質摂取の重要性
（6）乳酸に関する誤解
（7）エネルギー供給機構に着目したインターバルトレーニング（タバタトレーニングなど）
（8）加圧トレーニングとスロートレーニング
これら講義から、我々の運動（あるいは動作）がどのような制御則に基づいているのか？それはどのような生理学的機序なのか？について学習する。そして、運動トレーニングを身体の生理学的機序をもとに解釈し、学生諸君それぞれの目的（健康増進やスポーツ競技成績の向上）に応じた運動プログラムを考察する。

自らの身体の生理学的法則を理解し、その知識をもとに日常生活あるいはスポーツ活動に還元することを目標とする。

【運動の生理学について（イントロダクション）：授業回数1回】
「生理学」は、大学になって初めて触れる学問領域である。運動をすると我々の身体ではなさまざまな変化が起こる。より健康な体づくりを実践すること、より効果的なトレーニングを実践するためには、運動中の生理学の知識を理解しておくことが重要である。第一週目は、「運動の生理学」の授業内容についてのイントロダクションを行い、運動中の生理学を学ぶことの意義を考えたい。

【筋収縮の生理学：授業回数3回】
マクロな視点から筋の形の生理学的意義を理解する。具体的には、①筋の形（羽状筋と紡錘筋）によって運動出力がどのように変わってくるか理解する。②筋線維タイプの違いが運動出力にどのように影響するか理解する。③筋と骨格の位置関係により関節の回転運動（回転力と角速度）はどのように変わってくるか理解する。ミクロな視点から筋がどのようにして収縮−弛緩しているか、そのためにはどのような制御機構が働いているか、について学習する。

【エネルギー供給機構：授業回数1回】
骨格筋の活動には、エネルギーを供給し続けることが必要である。連続的なエネルギー供給機構には、有酸素性エネルギー供給機構と無酸素性エネルギー供給機構があり、それぞれのエネルギー供給機構によるエネルギー産生について様々な運動をもとに理解する。

【エネルギー源（三大栄養素）：授業回数4回】
我々のエネルギー源は、「糖」「脂質」「たんぱく質」の三大栄養素であるが、これら三大栄養素についてスポーツの観点から理解する。
①糖：我々の運動は、主に糖の分解によってエネルギーを得ているが、スポーツ活動における糖の役割について詳しく説明する。また、近年、糖質を極端に制限する低炭水化物ダイエットなるものが流行っているが、この低炭水化物ダイエットの我々の身体への悪影響について説明する。また、生活習慣病におよぼす糖について理解する。
②脂肪組織：脂質も我々の大切なエネルギー限であるが、「脂肪」という言葉からネガティブなイメージがある。脂肪細胞から放出される重要な物質について理解するとともに、脂肪細胞が日常生活や運動、さらには我々の健康維持に重要であることを理解する。
③たんぱく質：たんぱく質は我々の身体を合成する重要な物質であると同時に分解される。不適切なトレーニングは、我々の身体に悪影響を及ぼす。また、体内で合成できないたんぱく質もあり、適切なたんぱく質の摂取（種類と量）について理解する。

【乳酸に関する誤解：授業回数1回】
乳酸は疲労物質と考えられているが、それは間違いである。乳酸はエネルギー源である。乳酸が疲労物質でないこと、身体運動にとって乳酸は重要であることを学習する。

【加圧トレーニングとスロートレーニング：授業回数3回】
筋力トレーニングは、負荷が大きく、疲労困憊まで追い込むため「きつい」トレーニングである。それ故、筋力トレーニングを継続することは困難である。
①加圧トレーニング：加圧トレーニングは負荷が小さいが、加圧により我々の日常生活で重要なホルモンを沢山分泌する。しかし、加圧トレーニングは、特別な施設・専門のインストラクターの管理下で行うものとの認識がある。加圧トレーニングを行う際の生理学的な注意点を理解することで気軽に行うことができる。加圧トレーニングの生理学的知見を学習する。
②スロートレーニング：加圧トレーニングと同じ生理学的応答を誘発するトレーニングである。しかし、スロートレーニングの生理学的知識がなければ単なる自重トレーニングとなってしまう。スロートレーニングの生理学特性を学習する。

【インターバルトレーニング（タバタトレーニング）：授業回数1回】
筋力トレーニングだけ実施すると、血管が硬くなるため、有酸素性運動も行う必要がある。近年、高強度のインターバルトレーニングが脚光を浴びているが、インターバルトレーニング中のエネルギー供給機構（有酸素性および無酸素性の両方）を理解しなければ、単なる「きつい」トレーニングになってしまう。高強度インターバルトレーニングのエネルギー供給機構を学習する。

【フィードバック：1回】

特になし

平常点（小テスト：50点）と最終週に実施するテスト（50点）により評価する。
詳細は、初回授業にて説明する。

授業の前週の金曜日までに授業で使用するスライドをLMSにアップロードします。生理学的用語や解剖学用語について予習をしておくこと。

アダプテッド・スポーツとは、既存スポーツのルールや用具に工夫を加えて修正、または、新たに創作することにより、障がいの有無や体力レベル、年齢にかかわらず参加できるように適応（adapt）されたスポーツの総称です。生涯にわたってスポーツを実施することは、サルコペニア (加齢による筋肉量の減少) やフレイル (虚弱) を防ぎ、身体機能の維持に重要です。また、生涯スポーツは社会交流を促進させ、生活の質の向上にもつながります。
本授業では、個人に合ったスポーツの実施によってスポーツの楽しさを体感することを目的とします。また、履修学生が生涯にわたりスポーツに関わり楽しめるように、様々なアダプテッド・スポーツを体験し、スポーツのルールや用具に施された工夫を学びます。競技のルールや用具を皆さんの運動能力や身体特性に合わせて適応（adapt）させるという考えを持つことで、生涯にわたる運動習慣のきっかけにしてもらえたらと思います。

・アダプテッド・スポーツの特徴や工夫を理解し、いくつかの種目に関して説明できるようになる。
・自分自身や一緒にスポーツを行う相手の身体特性や体力レベルに合わせて、既存のスポーツのルールに工夫を加えて提案できるようになる。
・相手の特徴 (障がいを持つ人や体力レベルが低い人、子ども・高齢者等) に配慮しながらスポーツを実施できる。

第1回 ガイダンス (体育館)
第2回から第14回：下記のようなスポーツを行います。
・ボッチャ
・インディアカ
・ファミリーバドミントン
・フライングディスク (アルティメット・ドッヂビー・ディスクゴルフなど)
・モルック
・車椅子バスケットボール
・スポーツ吹矢
・ショートテニス
・ゴールボール
・アンプティサッカー

第2回〜14回の授業は吉田南グラウンドおよび体育館で実施します。
屋内・屋外で持ち物が異なるため、連絡事項を注意して聞くようにしてください。

実施可能な運動の特性や強度について履修学生と相談した上で、スポーツ種目を変更する場合があります。

特になし

授業参加度、実習への取り組み態度、準備・片付けの積極性、技術上達度により評価します。また、オンラインにて授業の振り返りを課します。初回授業を含め、2/3以上の出席を成績評価の最低要件とします。詳細は初回授業の時に説明します。

この授業をきっかけに、日常で自分に合った運動を楽しむ習慣を身につけることを期待しています。そのために、授業期間中は少しずつ運動を楽しめるよう日常の中でチャレンジしてください。また、本授業で学ぶアダプテッド・スポーツや生涯スポーツについての知識や経験を、自分自身だけでなく家族や友人などの健康づくりに活かしてください。毎回の授業後にオンラインにて振り返りを行ってもらいます。

・スポーツ実習の履修には保険への加入が必要です。原則として「学生教育研究災害傷害保険」（学研災）および「学研災付帯賠償責任保険」（付帯賠責）に、留学生は学研災および「学生賠償責任保険」（学賠）に加入して、授業に参加してください。
・スポーツに適した服装、屋内・屋外シューズを準備してください。
・運動が好きな方も苦手な人も履修を歓迎します。様々なスポーツを行いますので、これまでスポーツに苦手意識がある人でも是非積極的に履修をしてください。
・身体の障がいや怪我の経歴等で支援が必要な場合は、身体の状況に合わせた支援・調整を行いますので事前に連絡をしてください。

テニスというスポーツを通して各種ストレッチ・筋力トレーニングを行うことによって、自身の身体能力を理解し、個々の体力維持に努める。
生涯にわたって行うことの出来る競技なので、これまでに関わる事のなかった学生も気軽に取り組み、心身のバランスを整え健康で豊かな生活を営む方法を学ぶ。
各人が積極的にコミュニケーションをとり、スポーツを通じて社会性を養う。

セルフジャッジでのゲームが出来るようになること
自身の体力を把握し、健康維持のためのトレーニング、ストレッチの方法を見つけること
左右のバランス良く自身の身体をコントロールする体力と技術を習得すること

第１回時にガイダンス（教室・体育館メインフロア）を行う。
第２回以降、テニスコートにおいてスポーツ実習を行う。授業は時には経験者、未経験者のグループに分け、それぞれのレベルに応じた実習を行うが後半は全員によるゲーム展開を目指す。

第１回目　　　　オリエンテーション（体力測定）
第２回目　　　　グランドストローク導入（フォアハンド・バックハンド）
第３回目　　　　ストローク復習
第４〜５回目　　ストロークラリー・ボレー・各レベルに分かれてミニゲーム
第６〜７回目　　複合練習・サーブ・ミニゲーム
第８〜９回目　　複合練習・ロビング・スマッシュ・ミニゲーム　
第10〜11回目　　コーディネーショントレーニング・ゲーム
第12〜14回目　　複合練習　及び　様々なチームでゲーム
第15回目　　　　フィードバック

特に未経験者にはラケットの使用方法から基礎練習を反復して行い、生涯に渡って継続できるようにテニスの楽しさを学習する。
経験者にはゲーム中心の実習を行うが、未経験者ともコミュニケーションをとりながら実習を進める。実習の進行状況によって変更する時がある。
実習は競技力向上のみを目的にするものではなく、左右のバランスを大切に全身運動となるような内容に取り組む。
実習前・実習後にはトレーニング・ストレッチを行い各自の健康維持を目指す。
雨天時には室内にてニュースポーツを楽しむ。

特に無し。
初心者・未経験者も基礎・基本の技術から反復練習を重視していきます。

成績は平常点（出席と参加の状況（60％）、実習への取り組み態度（40％））により評価する。ただし、個々の能力での評価ではなく、実習への取り組み態度を重視して評価する。各人の経験年数、能力のみでの評価は行わない。

様々な試合の観戦。
自己の体調管理（食事・水分の補給・睡眠等）

体育館用シューズが必要。
スポーツ実習の授業の受講にあたっては、保険への加入が必要である。原則として、日本人学生は「学生教育研究災害傷害保険」(学研災)及び「学研災付帯賠償責任保険」(学研賠)等の傷害保険への加入、
留学生は「学生賠償責任保険」(学賠)への加入が必要である。